满族先民在长期的渔猎生活中形成了许多具有浓郁特色的体育活动，如早期盛行的骑马射箭比赛，划船撑伐比赛等。在满族先民盛大的野祭中也包含了一些精采的体育运动，如火祭中的“沐火”就是跳过熊熊的火坛，这里既有跳高，也有跳远。有时还要背着小孩或重物跳火，十分壮观。“驭火”中要跳悬崖过急涧，是高难度的越野赛跑。“娱火”中的火秋千则是姑娘腕系响铃，肩脚带火，悠到高处用脚上的火将高杆上的灯碗点燃。还有大规模的“穿火阵”，看去令人惊心动魄。 目前满族的传统体育项目主要有：双飞赛跑：赛威呼，滑冰及采珍珠等。